債務を整理しても、毎月の収支が赤字のままなら同じことが繰り返されます。そこを支えるのが、生活困窮者自立支援法にもとづく市の相談の窓口です。家計、住まい、仕事をまとめて扱い、相談は無料です。家賃の一部を一定期間支給する住居確保給付金、収支と債務を一緒に見直す家計改善支援、就労に向けた準備の支援。どれも申請が要りますが、借りるより先に当たるべきものです。
相談は市の窓口から
家計と住まいと仕事を、一つの窓口でまとめて相談できます。
| 根拠 | 生活困窮者自立支援法にもとづく自立相談支援の事業です。 |
|---|---|
| 費用 | 相談に費用はかかりません。 |
| 扱う範囲 | 家計、住まい、就労、子どもの学習まで広く扱います。 |
| つなぐ | 債務の整理が必要なら、法律の相談先につないでもらえます。 |
どこに行けばよいか分からないときの入口として使えます。市役所で、生活の相談の窓口を聞いてください。
住まいを失わないための給付
家賃が払えない見込みなら、支給を受けられることがあります。
| 住居確保給付金 | 要件に当てはまれば、家賃の一部が一定期間支給されます。 |
|---|---|
| 対象 | 離職や収入の減少で、住まいを失うおそれがある人です。 |
| 条件 | 収入と資産の基準があり、求職の活動を行うことが求められます。 |
| 支払い先 | 本人ではなく、貸主や管理会社へ直接支払われるのが通常です。 |
住まいを失うと、その後の立て直しは格段に難しくなります。滞納する前に相談してください。
家計を一緒に見直す支援
数字を一緒に並べてくれる相手がいるかどうかで、進み方が違います。
| 家計改善支援 | 収入、支出、債務を一覧にし、返済の計画づくりを支えます。 |
|---|---|
| やること | 通帳と明細を持ち込み、担当者と一緒に表を作ります。 |
| 効き目 | 固定費の見直しと、優先して払う順番が決まります。 |
| 続けて使える | 整理の手続きが終わった後も、続けて相談できます。 |
ひとりで家計表を作ろうとして止まる人は多いものです。持ち込めば一緒に作ってもらえます。揃え方は高崎の収入証明なしで扱います。
仕事に向けた支援
収入の側を動かす支援もあります。
| 就労準備支援 | すぐには働きにくい状態の人に、段階を追った支援を行います。 |
|---|---|
| 就労訓練 | 受け入れ先で、短い時間から働き始める仕組みがあります。 |
| ハローワーク | 求職の申込と、雇用保険の手続きを扱います。 |
| 職業訓練 | 受講しながら給付を受けられる制度があります。 |
支出を削るだけでは届かない額なら、収入の側を動かすしかありません。並行して進められます。
社会福祉協議会の貸付
低所得の世帯向けの貸付を扱っています。
| 緊急小口資金 | 緊急かつ一時的に生計の維持が難しい場合の少額の貸付です。 |
|---|---|
| 総合支援資金 | 生活の立て直しのための資金で、相談の支援と併せて行われます。 |
| 利子 | 無利子または低い利率です。連帯保証人の有無で変わる制度もあります。 |
| 時間 | 相談から決定まで日数がかかります。 |
返済のための借入には使えません。暮らしを立て直すための資金です。少額をつなぐ場面は高崎の少額融資で扱います。
税と保険料の猶予
払えないものを放置せず、相談すれば扱いが変わります。
| 納付の猶予 | 事情によっては、納付を待ってもらえる仕組みがあります。 |
|---|---|
| 分割 | 市の窓口で、分割の相談ができます。 |
| 国民年金 | 申請による免除や納付の猶予があります。 |
| 放置した場合 | 差押えの対象になります。借入より先に手を打つ相手です。 |
税や保険料の滞納は、裁判を経ずに差押えに進みます。優先の順としては、民間の借入より前です。
医療費を下げる仕組み
払った額が戻る制度と、先に抑える制度があります。
| 高額療養費 | ひと月の自己負担が上限を超えると、超えた分が戻ります。 |
|---|---|
| 限度額の認定 | 先に認定を受ければ、窓口での支払いが上限までで済みます。 |
| 保険料の軽減 | 所得が低い世帯には、保険料を軽くする仕組みがあります。 |
| 無料低額診療 | 実施している医療機関で、負担を軽くしてもらえる場合があります。 |
医療費のために借りる場面は、この三つでかなり減らせます。受診をためらわないでください。
生活保護との関係
ほかの制度を尽くしてもなお足りないときの仕組みです。
| 順番 | 使える資産や制度を先に使うことが前提とされています。 |
|---|---|
| 債務との関係 | 保護を受けながら債務を返すことは想定されていません。整理と併せて相談します。 |
| 費用 | 保護を受けている場合、整理の費用は立て替えの対象になり償還が猶予されることがあります。 |
| 窓口 | 市の福祉の窓口で相談します。 |
借りて食いつなぐより、先に相談したほうが早く片づく段階があります。返す見込みの立たない借入を、そこに重ねないことです。
使う順番
順番を守るだけで、借りる額そのものが変わります。
| 止める | 住まい、医療、光熱を確保し、税と保険料は猶予を相談します。 |
|---|---|
| 減らす | 医療費の上限、保険料の軽減で、出ていく額を下げます。 |
| 受ける | 家賃の給付など、受けられる支援を申請します。 |
| 整理する | 債務そのものは、法律の手続きで減らします。 |
先に民間から借りると、その返済が毎月の家計に居座ります。窓口に一度行く時間のほうが、結果として安く済みます。支援の窓口は高崎のローンサービスで扱います。
整理の手続きの違いは高崎の借入先の選び方で確かめられます。差押えを受けた場合は高崎で今すぐお金が必要で扱います。
よくある質問
どこに相談すればよいですか?
家賃が払えません。
家計表が自分で作れません。
公的な貸付で返済に充てられますか?
税や保険料と借入はどちらを先に払いますか?
医療費が払えず受診をためらっています。
生活保護を受けながら返済できますか?
どの順番で使えばよいですか?
高崎市の地図
高崎市は区のない中核市です。国民健康保険と国民年金の手続きは市の窓口、家計と生活の相談は市の自立相談支援の窓口、法律の相談は法テラスと弁護士会が受け付けます。